Viser tag

mylife

Life Min historie

Stress og hvordan det gjorde mig syg

Vi mennesker, selvom vi nogen gange selv skulle tro, at det er løgn har en limit grænse for, hvor meget vi kan holde til og overskue på en gang. Får vi ikke bearbejdet ting, eller hele tiden får udskudt det, at deale med tingene, så samler det sig som en lille tornado indeni og den bliver større og større jo mere den får til sig.

Stres er ganske normalt, og i mindre mængder kender vi det alle sammen. Når det går hen og bliver ekstremt, og kampene for hårde, kan det faktisk gå hen og gøre os syge. Så er det ligepludselig ikke mere bare et begreb som bliver brugt, når vi har for meget om ørene. Nu er det faktisk gået hen og udviklet sig til en sygdom.

Midt i mit eget sygdomsforløb med depression, stress og angst (god cocktail),  skete der flere forskellige ting som jeg synes var ret uforklarlige. Jeg vil gerne dele nogen af dem med jer i dette indlæg, da jeg tror på at vi skal være åbne omkring sådanne ting og at det et sted derude kan hjælpe de mennesker, som ikke tør sætte ord på hvad de føler eller oplever. Måske det til andre kan være en hjælp, eller en lettelse at læse?

Jeg rendte rundt i et årstid med voksende raseri indeni mig, jeg kunne ikke overskue så meget og blev ekstremt træt. Efterhånden som jeg rendte rundt med en krop der blev svagere og svagere og en ustyrlighed af vrede indeni i mig af at jeg var sindsyg, blev jeg mere og mere stresset. Til sidst kunne jeg ikke overskue noget som helst, jeg kom bagud med skole, pligter hjemme osv. Til sidst kunne jeg faktisk ikke engang overskue de helt  almindelig dagligdags ting som at gå i bad, og spise mad i løbet af dagen. Min krop var øm, og jeg lyttede ikke til den, men prøvede hele tiden at indhente de forsømte ting jeg ikke havde fået gjort. Til sidst begyndte blodkarene i min krop bogstaveligtalt at springe – der kom små røde pletter overalt på mine ben, det startede på fødderne, og voksede sig hele vejen op til arme, mave og begge benene. Det gjorde ikke som sådan ondt, det var helt glat så der var ingen tegn på buler eller noget på kroppen, det kløede en del, så første tanke var noget allergi lignende. Der gik rigtig lang tid hvor jeg blev kaldt ind på hospitalet med korte mellemrum, fordi de simpelthen ikke kunne finde ud af hvad det var – jeg fik piller mod allergi, nældefeber og vi prøvede lidt af hvert men intet hjalp.

Den ene dag vågnede jeg også op med en tre dobbelt hævet fod, som jeg slet ikke kunne støtte på. Jeg begyndte at undre mig hvornår jeg mon havde slået den, og hvornår dette var sket for jeg huskede ikke selv jeg på nogen som helst måde have vredet om på den eller lignende. Jeg tog ud på skadestuen, og fik tjekket op på det – var til røntgen som viste der intet var brækket og jeg blev mere nervøs når jeg ikke kunne finde en grund til hvorfor følgende var sket. Jeg begyndte med tiden at hæve op forskellige steder på kroppen, en dag kunne jeg vågne op med et kæmpe hævet øje, som om at jeg var blevet slået en ordentlig gang i ansigtet, og det forsatte og blev ved. Jeg kunne ikke få mig selv til at vise mig offentligt og lukkede mig mere og mere inde i min lejlighed.

Følgende ting er “skader” efter jeg i en meget lang periode ignorerede mig selv, og min krop og på et tidspunkt fik min krop simpelthen nok og begyndte at reagere ved at blive syg – så var den da sikker på at blive lyttet lidt mere til. Det var en forfærdelig tid for mig, og egentlig alle menneskerne omkring mig. Idag er jeg heldigvis et andet sted, jeg har fået bearbejdet end masse ting, passet bedre på mig selv og min krop, hvilket jeg har fået hjælp til da jeg simpelthen ikke havde kræfterne til at holde mig selv oppe. Jeg er stadig sårbar, og reaktioner kan stadig komme, for det meste bare i en mindre grad end førhen – så der er helt sikkert sket fremskridt.

Mit budskab og mit bedste råd med dette indlæg er – pas på jer selv! Det kan virkelig være farligt ikke at lytte til sig selv og sin krop. Pas på jer, og jeres kroppe. I skal trods alt leve med den resten af jeres liv. Tag jer tid til at kunne følge med, og trække vejret – der kan være mange ting at se til, og man kan have det skidt, men få det bearbejdet, snak med nogen og tag en pause en gang imellem, vi kan alle blive for fyldt op af diverse ting, og der er altså et maksimum for hvor meget vi kan holde til som mennesker, og man kan sige at  I kan alligevel ikke gøre så meget hvis i ender et sted hvor i intet kan eller faktisk i værste tilfælde slet ikke er her mere. Jeg ved godt, at det sidste er lidt hårdt sat – men det bare for at understrege alvoren i det.

Tak fordi du læste med. Jeg håber I alle får en dejlig søndag og får krammet en I elsker. Det burde man hver dag <3

Life

When you can feel you’re living

IMG_9593

De fleste har nok lagt mærke til, at jeg har lagt bloggen på hylden den sidste måneds tid. Det var efter omstændighederne i mit liv, det jeg havde aller mest behov for. Det har været op af bakke det sidste stykke tid, og tingene er ikke gået som jeg havde ønsket eller forestillet mig – Jeg har været stresset, syg og rundt på gulvet over at hver dag skulle føles som en hård kamp, jeg ikke havde resurser nok til hverken at kæmpe eller vinde..  men i sådanne situationer, hvor man virkelig kan mærke smerten i brystet får mig virkelig til at tænke over hvor meget man kan holde til som menneske og jeg kan virkelig mærke at jeg lever.. Jeg elsker at have ting at se frem til, og end masse ting at give mig til – men nogen gange bliver man nød til at lytte lidt mere til sig selv, og anderkende mest over for sig selv, at man har brug for en pause. Det har jeg haft rigtig svært ved. Så nu blev det endelig gjort, og det føles fantastisk!

Jeg har det sidste stykke tid brugt tid på at pleje mig selv, tage ansvar og få gjort noget ved de ting jeg synes fyldte rigtig meget i mit liv, som jeg tidligere ikke havde styrken til at gøre noget ved. Vi kender nok alle sammen til følelsen efter en træning, når vi endelig har kæmpet os ned i træningscenteret og givet den gas, som vi gerne ville have gjort længe eller oftere.. I kinda feel like that. Jeg har fået endnu mere energi ved at slappe af, til at udgive nogle super gode indlæg med jer på bloggen. I denne uge, vil der komme en lækker HH simonsen konkurrence hvor du kan vinde en alle tiders lækker præmie, som du helt sikkert kan bruge hver dag i hverdagen. Så hold dig opdateret. 🙂

 

Life

Vinterferie i Århus

Jeg tilbragte vinterferien i selskab med min mindste søster hos vores farmor i Århus. Det skulle bare være en rigtig slap af vinterferie og det blev det også til i den grad. Vi prøvede for første gang at køre med Gomore. Hvor konceptet er at man som billist kan give et lift til andre for et mindre beløb. Det gik super godt og Vi kom sikkert til derhen. Jeg tænker jeg lige viser et par billeder inden jeg vil fortælle om dagene i Århus enkeltvis.

Onsdag:

Onsdag aften ankom vi til århus, hvor vi startede men en god kop te og efterfølgende tog ud at spise på en vildt hyggeligt café. Menuen stod på sandwich med laks og salat for mig. Det var super lækkert og cafeen var virkelig ikke som alle andre cafeer. Der var et eller andet anderledes og hyggeligt over den. Måske indretningen?

 

Torsdag:

Torsdag morgen blev vi vækket til den lækreste morgenmad. Vi var forholdsvis tidligt oppe, da min søster og jeg havde planlagt shopping tur den dag. Vi endte både i Århus gågade og Bruuns flere gange den dag. Men det blev da til nogle super lækre køb for os begge to. Jeg købte mig et par smækre lækre bukser fra Gina Tricot i brun, en sindsyg flot orange trøje som jeg er så glad for, en blå skjorte fra H&M og en flydende læbestift fra normal. Der vil komme lidt bedre billeder af tingene i et andet indlæg. Jeg tænker jeg vil lave et indlæg om mine seneste køb i løbet af de næste par dage. Men alt i alt i super hyggelig søster dag, hvor vi fik brugt lidt tid med hinanden. Jeg bor ude, så vi ser ikke hinanden hver dag mere, som vi har været vant til før i tiden.

Om eftermiddagen havde min farmor lavet lækker æblekage, som hurtigt var væk.Det var lige hvad jeg trængte til efter en lang dag inde i byen. Selve aftensmaden den torsdag stod på stegt flæsk med persille sovs og det smagte fantastisk. Det var dejligt med lidt ro og komme lidt væk hjemmefra, for ikke at glemme at det var så skønt at se min farmor igen. Resten af aftenen stod på familie hygge, med tegning og gode snakke.

Fredag: 

Fredag var en kold og grå regnvejrsdag, det var også dagen hvor vi skulle vende snuden hjemad igen. Men hvad er bedre på en trist dag, som varm kakao med flødeskum? Hvis I ikke allerede har bemærket det blev der drukket meget te på denne tur, og det er egentlig også sådan en hyggelig ting vi har sammen, også gør det det heller ikke bedre at min farmor har et bredt og lækkert udvalg af god te! Da det blev eftermiddagstid tog vi en Gomore hjem igen og det havde været den hyggeligste lille vinterferie i Århus.

 

Hvad har I lavet i jeres vinterferie? Jeg ville elske at høre om det, hvis du har lyst til at fortælle lid om din vinterferie – så smid en kommentar til indlægget så vil glæde mig til at sidde senere og læse om jeres hyggelige stunder.

bolig

Computer Power

Hej med jer. Jeg sidder lige nu og er på udkig efter en ny computer, da min nuværende computer simpelthen er alt alt for langsom og slet ikke kan køre de pogrammer, som jeg gerne vil have den skal kunne køre. Vi samarbejder overhovedet ikke særlig godt fortiden, og derfor overvejer jeg snart at skifte den ud. Ind til videre har jeg siddet og kigget lidt rundt på nettet på computere, og faldt over siden Power.  Har I hørt om den nye elektronik butik? Ellers kan du blive lidt klogere på den i dette indlæg.

Power er næsten kommet op, det er en ny form for elektronik butik, hvor de gerne vil matche samme lave priser i butik som på internettet. Dette er deres primære koncept. Jeg har været inde og set den forholdsvis nye butik der er åbnet ude i Rosensgårdcenteret i Odense og den er enorm stor. Jeg synes faktisk priserne er meget rimelige. Derfor sad jeg også og kiggede mig lidt om efter en computer derinde. Jeg overvejer at spare op til en Macbook eller en Hp? Hvad ved I om disse to jeg overvejer? Go eller no go?

En computer er jo bare lige det, som jeg mangler fortiden – derinde kan du finde alt mellem himmel og jord. Du kan købe billige lækre glattejern, gode høretelefoner og der er næsten ikke grænser for hvad du ikke kan købe derinde.

Jeg tænkte på, om der er, nogle af jer søde læsere, som kan anbefale en god computer? Jeg er meget åben for gode anbefalinger.

 

sponsoreret

Life

10 things I like

Idag skal det her på bloggen handle om 10 ting jeg elsker. Jeg har fået mange henvendelser omkring spændende ting, som I godt kunne tænke jer at læse mere om. Her i blandt var der flere, som ønskede et indlæg om 10 ting jeg elsker. Så jeg har taget det til mig – og her er listen over de 10 mest dejlige ting for mig.

12511829_10205754128916059_2143655410_n.jpg10 ting jeg elsker:

  1. Chokolade og te. Mange af jer, ved nok allerede at jeg har en svaghed for både chokolade og te. Jeg drikker mindst 5 kopper te på en dag, og det er virkelig min måde at slappe af på. Chokolade er bare død lækkert. Så hvis du skal have min opmærksomhed, så er det bare frem med chokoladen!
  2. Menneskerne omkring. Jeg har nogle helt fantastiske mennesker omkring mig, som virkelig gør end masse godt for mig, og smører mig ind i kærlighed. Jeg er så taknemlig for min skønne familie, søde venner og min dejlige kæreste André.
  3. Et langt bad. der er ikke meget andet, som slår et lækkert langt bad. vandet skal være varmt, gerne meget meget varmt, også er det bare at forkæle håret med lækker hårkur eller en god bodyscrub til kroppen.
  4. Tegne. Jeg elsker at sidde og tegne, og male. Malebøger, er faktisk noget man kan finde flere forskellige slags af hjemme hos mig. Det kan godt være jeg er 20, men jeg tror aldrig man bliver for gammel til at tegne og male. Det er også en måde for mig at koble af, og bruge lidt tid på mig selv. For det er noget jeg hygger mig meget med.
  5. Lange gåture. Det er selvfølgelig hyggeligst at gå en tur, med en du holder af, så man har nogle at snakke med samtidigt med man får noget motion, men det gør mig faktisk heller ikke noget at gå en tur alene. Frisk luft til hjernen er altid lækkert.
  6. Regn. Jeg elsker regn, jeg synes simpelthen det er så dejligt og romantisk. Heldigvis for mig, har jeg en kæreste, som godt ved det og når det regner er vi  ude at pjaske i regn pytter, sidder og drikker en kop te mens vi ser på regnen, og det bliver da af og til også til et lille kys.
  7. Shoppe. Shopping er skønt, og noget af det bedste jeg ved er at gå rundt inde i byen og kigge efter nogle lækre tilbud.
  8. Roser. Blomster generelt er så smukke, og jeg bliver altid så glad når jeg får blomster. De pynter så fint, dufter til tider vildt godt og skaber bare en dejlig stemning. Min kæreste er faktisk god til at overraske med blomster, og jeg bliver lige glad hver gang det sker.
  9. kys og kram. Jeg har flere gange fået at vide, at jeg er god til give krammere, og det er så dejligt at få at vide. Jeg elsker både at give kram, men også i den grad at få kram. Kys og kram er skønt!
  10. krimi serier. Min store interesse for krimier vil ingen ende tage, og når den ene serie er set, er der allerede fundet en ny at starte på – så jeg løber aldrig tør for gode krimi serier. Det er afslappende og  spændende!

12498543_10205754128956060_508335492_n